梅雨が終われば、すぐに紫外線が強い夏がやってきます。
日焼け対策、気になりませんか?
日焼け予防に必要なこと
・日焼け止めをこまめに塗る
・日傘、帽子、UV対策のサングラス、ストールやアームカバーを使用する
・紫外線が強い時間帯に外出しない
意識していても、どうしても日焼けするときはあります。
そこで今回は、日焼け後のアフターケアをご紹介します。
日焼けしたらすぐにやること
まずは冷やしましょう!!
日焼けとは太陽の紫外線によって皮膚がヤケドした状態なので、冷やすことが大切です。
氷水などで冷やしてしまうと低温やけどにつながる恐れもあるので、自分の体温と同じか、ぬるめの水で冷やしてください。
外出時にできること
外出時には、水で濡らしたハンカチや、水の入ったペットボトルを当てるなどしてください。
日焼け後の水分補給と保湿
日焼けをした肌は水分不足となり、乾燥してシワの原因になります。
それを防ぐために、水分補給と保湿をすることが大事です。
※ただし、日焼け後の肌は大変デリケートです。
ほてりが治まってからケアしてください。
日焼け後の水分補給
日焼けした肌は、水分が蒸発して乾燥した状態になっています。
しっかり水分補給を行なうことが大事です。
イリューム クール フォース ウォーター
日焼け後のお肌に。
ひんやりとした使い心地で毛穴を引き締めます。
オーガニックアロエドリップローション150ml
水を一滴も加えていない天然アロエローション。
水分補給だけでなく保湿にも役立ちます。
日焼け後の保湿
補給した水分を逃がさないための保湿を行いましょう。
ラシンシア 薬用ATPリピッドゲル 100g 【セラミド配合ゲルクリーム】
肌荒れを防ぎ、日焼けなどのほてりを抑えます。
べたつかないのにしっとりとした使用感。
オールインワンゲル 月桃 月桃＆ももの葉保湿ジェル 180ml
赤ちゃんにも使える無添加保湿ジェル。
日焼け後のケア以外にも、冬の乾燥予防にも使えます。
以上がオススメの日焼けケアグッズでした。
でもコスパを考えると思いっきり使えないという方のために、次回はたっぷりと使える手作りアロマをご紹介します。
