初商いで購入した生活の木の福袋には、19種類のエッセンシャルオイルとアルガンオイルが1本入っていました。すでに持っているものもありましたが、フレッシュな精油が私の周りで大活躍しています。
ユーカリとペパーミントのブレンドが鼻の通りをよくしたり、グレープフルーツの香りでお正月の食べすぎを防ぎ、仕事始めを気持ちよく迎えたり。
中でも良かったな、と思ったのは妹にベルガモットの精油をプレゼントできたことです。
以前の記事で、妹が体調を崩し、香りを受け付けなくなってしまったということを書きましたが、今回は自分からベルガモットの精油が欲しいと言いました。これは良い傾向、と思い早速譲ったところ、オイルと混ぜてマッサージに使い、とても気持ちよく過ごすことができたということでした。
ベルガモットはリラックスし、エネルギーの循環を促す作用があります。ベルガモットの場合は、滞りによって抑圧されてしまった感情を解き放つことを助けます。心の中に溜め込んでしまっているイライラや欲求不満は、情緒不安定につながりますね。そこに自発性と楽観性をあたえ、エネルギーの流れをスムーズにしてくれます。鬱症状にもとても有効といわれています。
ただ、注意することとしては、光毒性と光感作性です。水蒸気蒸留法で抽出された、フクロマリンが入っていないものを使用するか、濃度を低くして、使用後は直射日光にあたらないように気を付けます。
妹が体調を崩してからわりと時間が経ちましたが、自分から生活の中に香りを取り入れたいと思うようになったことが、よくなる兆しのような気がして、本当に嬉しかったです。
2017年、アロマを通じて福の多い年になりますように。
