昨日の記事の中に、アロマサロンに行ったことを少し書きましたので、体験談をお伝えしたいと思います。

アロマサロンに行ったきっかけは友人の結婚式が近づき、少しでもお疲れ顔をなおしておきたかったこと。また、それまでここぞというときに通っていたエステサロン（スポ根系でとても痛い）の効果があまり感じられなくなってきたので、目先を変えた癒し系のサロンに行きたくなったこと。

一日一名限定のアットホームな雰囲気のサロンでした。サロンの玄関をくぐるとすでにほんのりとしたポプリの香りが漂い、初めての訪問に少しドキドキしていた私の緊張をほぐしました。自然体の優しい笑顔のセラピストが迎えてくれ、ウェルカムドリンクを出してくれました。

私が予約していたのは全身極上コース２００分、身体と顔を合わせた極上で贅沢なひと時をおくれるという、体調に合わせた完全オーダーメイドのコースです。

 

  • カウンセリング

シートに記入後、たっぷりとカウンセリングの時間を取ってくれました。私は「小顔になって目の下のクマを取ってウエストと脚を細くしたい」という無茶振りをしてしまいましたが、セラピストの方は快く引受けてくれました。

  • カラーセラピー

たくさんのカラーボトルの中から3本、自分が気になったボトルを選びます。選んだボトルで今の心理状況や問題解決の糸口がつかめるというのが不思議でした。実際に当時抱えていた気持ちを言い当てられ、とても驚きました。

  • フットバスと精油選び

紙ショーツとバスローブに着替えフットバスに入りながら30数種類の精油の中から好みのオイルを選び、トリートメントに使うブレンドオイルを自分自身で決めるのです。もちろん相談にも乗ってくれます。

何を選んだのかは忘れてしまいましたが、とても元気の出る香りをチョイスしました。

その間脚はずっとフットバスに浸かっていたので、じんわりと汗ばんできました。

  • トリートメント

実際に触れる部分以外はタオルで覆っているので、安心して身をゆだねられます。

うつぶせからスタートです。背中にはホットストーンおいて温めます。
温泉に入ったような感覚を味わえます。最初にタオルの上からもみほぐします。

その後、直接肌をオイルでしっかりと圧をかけて流します。

足裏のツボもじんわりと心地良いくらいに押しますので、ここで一気に滞っていた血流がスムーズに。その後足裏からヒップまでをしっかりと流してほぐします。

むくんだふくらはぎもしっかり流し、気になる太ももからヒップラインも引き締めてくれます。ホットストーンでもトリートメント。
この温かさがくせになります。ハンドとストーンの交互に行われるので、優しさと力強さの両面を持ったトリートメントです。
冷たくむくんだ部分もしっかりと温めるようにほぐしてくれます。冷えもむくみもすっきり解消の脚もとでした。

次は背中（腰・首含む）です。

背中を全体的にしっかり流して、肩甲骨まわりも念入りに。みるみるうちに肩が軽くなります。ホットストーンで凝り固まった肩周りをしっかりと。腰回りやわき腹もしっかりとらえて、代謝を上げていきます。腰回りや仙骨まわりもしっかりトリートメントすることで、冷えにくい体作りをしてくれます。

続いて、タオルで覆うようにして仰向けのトリートメントへ。
その間、足指の間にミニストーンを挟んでポカポカに

まずはハンド＆腕からスタートです。
手のひら、ひじから二の腕まで入ります。手のひらには沢山のツボがあります。
そこを痛気持ちいいくらいの圧で、ギューッと押してくれます。
お腹がぎゅるる～と鳴るのですが、手の反射区やツボを押して胃腸が活発に動いている証拠だそうです。

続いてデコルテマッサージへ。デコルテは肩のこりをほぐすのはもちろん、リンパがしっかりと流れるので、顔色もワントーン明るくなりました。

そして最後に脚前面＋足裏リフレです。脚前面は、ひざ周りや太ももの前側もしっかりほぐしていきます。第二の心臓・足裏をしっかりとほぐすことで、代謝を上げて冷えにくい身体になります。

続いてフェイシャルトリートメントに入ります。
クレンジングから始まり、ふわふわの泡ソープで洗顔。

そして顔のトリートメントへ。全てオールハンドで機械の使用はありません。

リンパは優しく流し、凝りやすい顔のこりはしっかりほぐしていきます。経絡やツボを組み込んだマッサージなので、全身をほぐしたようなすっきり感が味わえました。その後デコルテをもう一度ほぐしてくれます。顔に保湿パックをしている時に、耳のマッサージでさらにリラックス。頭痛やリラックスに耳はいいそうです。

最後はヘッドマッサージでうとうとしてきます。実はツボがたくさんで、とっても沢山の作用が隠れているヘッド。フェイシャルは脳にダイレクトに響きますので、究極のリラクゼーションセラピーと呼ばれているそうです。

以上で２００分が終了となりました。

  • ティータイム

自分のペースで着替えた後は、ティータイムの時間となります。メニュー表から選ぶ好みのドリンクと日替わりのスイーツでゆったり余韻に浸れます。
身体の具合やセルフケアなどの話などに花が咲きました。

カウンセリングやフットバス、着替えやティータイムは施術時間からはずされるので、大げさに言うと半日程サロンにいたことになります。カウンセリングの際に伝えた無茶振りにも応えてくれていて、大満足の一日となりました。

今ではそのサロンから遠くに引っ越してしまい、お財布事情も変わってきたので次にいつアロマサロンに行く機会に恵まれるか分かりません。その日を楽しみに、日々触れられるアロマと少しでも関わっていけたらな、と思います。