ダイエットはしたいけれど、バストだけは形よく豊かにしたいと、女性なら誰でも思うでしょう。バストが豊かだとスタイルに自信がもてますね。
私はスタイルに自信が無いので、セミオーダーのワコールデュープルペでブラジャーを作ってもらったことがあります。
デューブルベはアンダー62～102cm、AAA～Iカップ相当の豊富なサイズの中からぴったりのブラをセミオーダーできるワコールのブランドです。大きいバスト、小さいバストでお悩みの方にもぴったりのサイズで作ってもらえます。着け心地も楽なので、ぜひお試しを。
自分でできることといえば、マッサージ。
まず、ホルモンのバランスを整える作用をもつ精油でマッサージオイルを作り、マッサージとツボ押しでバストに刺激を与えます。バストの成長にはストレスも関係してきます。精油の香りがリラックス効果をもたらし、2倍の効果が期待できそうです。
また、バストのたるみが気になる人にもマッサージは効果的です。
おススメの精油とその働き
・イランイラン…心をおだやかにしてホルモンの分泌を調整する。
・ジュニパーベリー…血行を促して肌にハリをもたらす
・ゼラニウム…ホルモンのバランスを調整する
・ラベンダー…収れん作用があり肌を引き締める
・ローズマリー…血行を促進させて皮膚を強化する
マッサージオイル レシピ
ゼラニウム2滴＋イランイラン4滴＋アボカドオイル30ｍｌ
アボカドオイルに精油を混ぜてマッサージオイルを作ります。オイルを手に取り、バストの下外側から内側に向かってマッサージします。脇寄りにある、バストを豊かにするツボをマッサージの終点に指圧。これを入浴後に10回繰り返します。
ハリを出したい時は、ローズマリーやジュニパーベリーの精油を使います。
バストアップしたら、気分もあがるはず。
ともに、きれいなシルエットを目指しましょう。
