スキンケアとアロマテラピー アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル レシピ 使い方 効果 美容 いつまでも若く美しくありたいというのは、女性の永遠の願いではないでしょうか。 その願いをかなえるためには、毎日・・・ 続きを読む
ハーブコーディアルで爽やかな夏! アロマ テラピー ハーブ レシピ 効果 美容 湿気が高まり、暑さに気がめいりそうな日々が続いています。 これから本格的な夏になって、もっと暑くなるのかと思う・・・ 続きを読む
アロマで花粉症ケア アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル レシピ 使い方 効果 色とりどりの花がほころび、暖かい季節になってきました。 花が咲き誇る様子は見ていて楽しいものですが、そうも言っ・・・ 続きを読む
寒くなってきたからジンジャーシロップ作りましょ♥ ハーブ レシピ 使い方 効果 美容 長引いた暑さもすっかり影を潜め、寒くなってきましたね。 寒い季節には、身体を芯から暖めてくれるジンジャーシロッ・・・ 続きを読む
グルーミングで幸せホルモンを! アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル レシピ 使い方 効果 皆さんはグルーミングというと、何を思い浮かべますか? たいていの人は、猫などの動物が毛づくろいをする姿を浮かべ・・・ 続きを読む
ホルモンバランスが崩れたとき、アロマが役立つ?② アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル レシピ 使い方 効果 月経期間に感じる不調の原因はどれも同じというわけではなく、さまざまな要因が重なっている場合があり・・・ 続きを読む
フローラルウォーター1本で万能! アロマ テラピー ハーブ レシピ 使い方 効果 美容 香水 フローラルウォーター(ハーブウォーターや芳香蒸留水とも呼ばれる)を知っていますか? 精油(エッセ・・・ 続きを読む
スキンケアの基本 男性編 アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル レシピ 使い方 効果 美容 前回の記事(男性諸君!夏の肌、危険にさらされています!)でスキンケアを見直すことを提案しましたが、「そもそも何・・・ 続きを読む
夏におすすめのハーブティー アロマ テラピー ハーブ レシピ 使い方 効果 美容 ハーブティーにはビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養が含まれているほかに、香りによるリラックス効果も期待でき・・・ 続きを読む
熱中症対策の水分補給で気を付けること アロマ テラピー ハーブ レシピ 使い方 効果 年々、気温が高くなり熱中症で苦しむ方々が増えています。 熱中症を予防するためにはどんなことが必要でしょうか。 ・・・ 続きを読む