スキンケアの基本 男性編 アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル レシピ 使い方 効果 美容 前回の記事(男性諸君!夏の肌、危険にさらされています!)でスキンケアを見直すことを提案しましたが、「そもそも何・・・ 続きを読む
夏におすすめのハーブティー アロマ テラピー ハーブ レシピ 使い方 効果 美容 ハーブティーにはビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養が含まれているほかに、香りによるリラックス効果も期待でき・・・ 続きを読む
熱中症対策の水分補給で気を付けること アロマ テラピー ハーブ レシピ 使い方 効果 年々、気温が高くなり熱中症で苦しむ方々が増えています。 熱中症を予防するためにはどんなことが必要でしょうか。 ・・・ 続きを読む
半身浴、本当にダイエットにいいの? アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル レシピ 使い方 効果 美容 夏が近づいてきて、本格的にダイエットをする方が増えているんじゃないでしょうか。 ダ・・・ 続きを読む
手作りアロマコスメで日焼けアフターケア アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル レシピ 使い方 効果 美容 前回の記事(日焼けしたとき、すぐやることは?)で、日焼けケアができる市販品をご紹介しました。 コスパを考えると・・・ 続きを読む
日焼けした時、すぐやることは? アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル 使い方 効果 美容 梅雨が終われば、すぐに紫外線が強い夏がやってきます。 日焼け対策、気になりませんか?  ・・・ 続きを読む
二の腕ぶつぶつ、アロマでケア! アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル レシピ 使い方 効果 次第に暑さが募り、もう半そでの季節に差し掛かりました。 この季節、二の腕のぶつぶつに悩む人には憂鬱ではありませ・・・ 続きを読む
アロマで梅雨冷え予防 アロマ テラピー アロマオイル エッセンシャルオイル 使い方 効果 前回の記事(梅雨を楽しく過ごしましょう!)で、梅雨冷えについて触れました。 今回は、梅雨冷えを予防するためにど・・・ 続きを読む